Шрот расторопши
Шрот расторопши — это натуральный продукт, получаемый из семян расторопши пятнистой (Silybum marianum) после отжима масла. Он представляет собой измельченные жмыхи, богатые клетчаткой, витаминами и антиоксидантами. Этот продукт заслуженно занимает важное место среди натуральных средств для поддержания здоровья и очищения организма.
Полезные свойства шрота расторопши
Очищение печени
Шрот расторопши содержит силимарин — уникальное соединение, которое помогает восстанавливать клетки печени, защищать их от токсинов и улучшать их работу. Это особенно полезно при заболеваниях печени, таких как гепатит, цирроз или жировая дистрофия.
Выведение токсинов
Благодаря высокому содержанию клетчатки шрот стимулирует работу кишечника, улучшая пищеварение и способствуя выведению вредных веществ из организма.
Антиоксидантное действие
Силимарин обладает мощными антиоксидантными свойствами, нейтрализуя свободные радикалы и снижая риск развития воспалительных процессов и хронических заболеваний.
Улучшение работы ЖКТ
Шрот мягко стимулирует перистальтику кишечника, улучшая обмен веществ, предотвращая запоры и способствуя нормализации микрофлоры.
Снижение уровня холестерина
Регулярное употребление шрота помогает снижать уровень «плохого» холестерина (ЛПНП) и предотвращать развитие атеросклероза.
Укрепление иммунитета
Витамины и минералы, содержащиеся в шроте, поддерживают защитные функции организма и улучшают общее самочувствие.
Как правильно употреблять шрот расторопши?
Дозировка: рекомендуется принимать по 1–2 чайные ложки 2–3 раза в день, запивая водой.
Сочетание с едой: шрот можно добавлять в каши, йогурты, смузи или выпечку.
Курс приема: для достижения заметных результатов рекомендуется употреблять шрот в течение 1–2 месяцев.
Противопоказания
Несмотря на пользу, шрот расторопши не рекомендуется при:
Индивидуальной непереносимости.
Желчнокаменной болезни в острой стадии (требуется консультация врача).
Беременности и лактации (с осторожностью).
Шрот расторопши — это доступное и эффективное средство для очищения организма, укрепления здоровья и поддержания работы печени. Включите его в свой рацион, чтобы ощутить на себе пользу природного помощника! 🌿
Внимание! Пр заказе порошкового питания ЭКО — шрот расторопши из экологичной алтайской расторопши идет в подарок. Время акции ограниченно.