Ресурсные рецепты

  Понедельник 🔹 Завтрак: Смузи с порошковым питанием, бананом, шпинатом, миндальным молоком Горсть орехов Льняное масло + куркума и чёрный

Блины без глютена и без яиц 🥞🌱 Эти нежные и вкусные блины идеально подойдут для тех, кто избегает глютена и

Рецепт безглютенового веганского бисквита Ингредиенты: 1. 200 г безглютеновой муки 2. 200 г сахара (сахар можно заменить сиропом топинамбура) 3.

Ингредиенты: - Лён 2-3 ложки - Спелые фрукты Приготовление: - Взять 2-3 ложка льна и залить с вечера чистой водой

Ингредиенты: - 100 грамм карамелизированной пророщенной зеленой гречки - 50 грамм очищенных фиников, мясистых - 10 грамм кокосового масла Приготовление:

1. Гречку промыть, залить чистой водой и оставить на ночь. Утром откинуть на сито и слегка промыть (не увлекаться и

Ингредиенты: - 1 чашка кокосовой стружки - 1 чашка фиников (без косточек) - 1/2 чашки миндаля или орехов на выбор